明日から12月、師走です。 手帳も入れ替えの時期になりました。 来年1月の予定も視野に入れると、12月頃から来年用の 手帳を使い始めないとね。 そんな事を考えていたら、本屋さんで発見した本です。 書かれていて納得できたのは、 「寝ている8時間と、働い…